今回はアキレス腱が太い原因と、足首を細くできるオススメの方法を紹介していきたいと思います♪ 目次 非表示 アキレス腱が太くなってしまう原因 足首を細くする簡単な方法5選! 足のリンパマッサージ 足首をぐるぐる回す つま先立ちでアキレス腱